As  crenças que você sustenta, sejam escolhidas deliberadamente, modeladas em outros ou doutrinadas por autoridade, criam um modelo para interpretar e estruturar o que acontece com você, aquilo que você quer para os outros e o que você acha agradável ou doloroso. Este modelo é muitas vezes chamado um paradigma de realidade pessoal ou mais…

Aqui está uma pergunta chave: sua vida está melhor, mais feliz ou mais segura se você colocar fé em uma crença ao invés de em outra crença? A maioria das pessoas diz sim. Acreditar em certas coisas torna a vida melhor do que acreditar em outras coisas. Melhor é o critério que usamos para modelar…

Relacionamentos saudáveis ​​são inestimáveis. Eles são aquilo pelo qual vivemos. Eles reduzem a amargura do sofrimento e aumentam o prazer dos bons momentos. É bom ter uma sangha de amigos. É ainda melhor fazer um trabalho importante com uma sangha de amigos. “Sangha”, se você não conhece a palavra, significa uma comunidade de companheiros espirituais…